Segnalazione: I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging di Maurizio Tommasini

Segnalazione:

I cibi della longevità.

Scienza e alimentazione

del benessere e dell'anti-aging

di
Maurizio Tommasini

Buongiorno lettori,
per Sperling & Kupfer eccovi il saggio: "I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging" di Maurizio Tommasini, Prefazione di Lorenzo Sassoli de Bianchi.

UNA GUIDA COMPLETA, RICCA DI SCHEDE APPROFONDITE SU TUTTI I CIBI CHE POSSONO ALLUNGARCI LA VITA E DARCI BENESSERE

 

IL DOTTOR MAURIZIO TOMMASINI, BIOLOGO E NUTRIZIONISTA, TORNA IN LIBRERIA CON UNA GUIDA DI ALTO PROFILO SCIENTIFICO E RICCHISSIMA DI CONSIGLI PRATICI, CHE CI AIUTERÀ A MIGLIORARE LE NOSTRE SCELTE QUOTIDIANE

Biografia:

MAURIZIO TOMMASINI è un biologo nutrizionista con una vasta esperienza con le diete per il benessere, per la salute e per l’alimentazione sportiva. Accanto all’attività professionale, si occupa di divulgazione sui temi della nutrizione e del benessere. Il suo blog www.mauriziotommasini.it conta oltre un milione di pagine visualizzate ogni anno. Nel 2019 ha pubblicato con Sperling & Kupfer La chetodieta.

Genere: saggio

Editore: Sperling & Kupfer

Data di pubblicazione: 24 novembre 2020

Numero pagine: 300
Prezzo cartaceo: 18,90€
Prezzo ebook: 9,99€
Link per l'acquisto su Amazon:

Sinossi:​

La vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle proprie facoltà.
L’invecchiamento dipende da complesse interazioni tra i nostri geni e l’ambiente, il che ci offre la possibilità di contrastarlo attraverso lo stile di vita e la dieta. È soprattutto un lavoro di prevenzione: il lavoro di una vita, che può compiersi al meglio con un’adeguata attività fisica e gestendo bene lo stress, ma soprattutto scegliendo accuratamente gli alimenti giusti, nella giusta combinazione. Non ci sono soluzioni miracolose, ma non servono neanche grandi rinunce, come dimostra I cibi della longevità proponendo una serie di alimenti in grado, se assunti con regolarità, di farci vivere meglio e a lungo. E grazie al contributo dello chef Gabriele Mossa, il lettore potrà trasformare i consigli del dottor  Tommasini in un’ampia gamma di gustose ricette. 

Interessante.

Voi cosa ne pensate?

Buona lettura!

Segnalazione: La luna rossa di Lorenzo Sassoli De Bianchi

Segnalazione:
La luna rossa
di

Lorenzo Sassoli De Bianchi

Buongiorno lettori,
per Sperling & Kupfer eccovi il romanzo: "La luna rossa" di Lorenzo Sassoli De Bianchi.

UNA STORIA DI RISCATTO E DI UNO STRUGGENTE RAPPORTO PADRE-FIGLIO; IL ROMANZO RACCONTA LA PARABOLA DI UN MUSICISTA CHE RIESCE A VIVERE LA VITA CHE IL PADRE AVEVA SOGNATO PER LUI.

«Una sorprendente colonna sonora letteraria e musicale in cui mi sono riconosciuto.
Splendide pagine nelle quali sono ancora completamente immerso.»

    RENZO ARBORE (PREFAZIONE)

Biografie:

Lorenzo Sassoli de Bianchi è neurologo, imprenditore e appassionato d’arte. Ha fondato la Valsoia, ha presieduto istituzioni culturali e musei, tra cui il MAMbo e il Museo Morandi, ha scritto saggi sull’arte moderna e contemporanea (esplorando in particolare l’arte cinese dei nostri giorni). È Presidente di UPA, associazione che raccoglie gli investitori in pubblicità, e di ICA Milano, istituto per le arti contemporanee. La musica e la letteratura sono sue antiche passioni; La luna rossa, il suo primo romanzo, è un musical che prova a unirle.

Genere: romanzo narrativa

Editore: Sperling & Kupfer

Data di pubblicazione: 25 agosto 2020

Numero pagine: 240
Prezzo ebook: 9,99€
Prezzo cartaceo: 16,90€
Link per l'acquisto su Amazon: 

Sinossi:​

New York. Un uomo è solo davanti al pianoforte. Mentre la mente vaga tra note e parole a caccia d’ispirazione, i ricordi s’insinuano in cerca di compagnia, e la luna rossa che ipnotizza il cielo lo riporta a Napoli, la città dove tutto è cominciato. Davanti agli occhi di Nino Romano scorre una vicenda spensierata e canzonatoria, felice e disperata. Dalle serate nei locali, quando, ragazzino, suonava col padre per sbarcare il lunario, fino all’incontro con l’impresario che ha reso possibile il grande salto: la partenza per quell’America mitica stampata nel cuore da film e inarrivabili musicisti. Sul filo dei ricordi e del 41° parallelo che cinge la città di Pulcinella fino all’abbraccio di New York, si dipana il racconto di una vita che pare una ballata, con la tradizione musicale partenopea e il folk rock blues americano a fare da contrappunto a un’utopia rincorsa con passione da un padre e realizzata con amore da un figlio. 

Interessante.

Voi cosa ne pensate?

Buona lettura!